Smoothie Chaga Mate Berry Blast

Cette recette de smoothie énergisante et rafraîchissante est parfaite pour démarrer la journée. Le sachet de thé CHI CHAGA MATE contient déjà le mélange parfait de champignon chaga et de yerba mate, qui fournit un regain d'énergie et de nutrition. Avec l'ajout d'autres super-aliments comme les épinards, la banane et les myrtilles, ce smoothie est une véritable mine d'antioxydants et de vitamines.

Ingrédients :

• 1 sachet de thé CHI CHAGA MATE (refroidi)
• 1 banane mûre
• 1/2 tasse de myrtilles surgelées
• 1 tasse de jeunes épinards
• 1/4 de tasse de yaourt grec nature
• 1 cuillère à soupe de graines de chia
• 1/4 de cuillère à café d'extrait de vanille
• 1/2 tasse de lait d'amande non sucré à la vanille
• Une poignée de glace

Instructions :

1. Faites infuser le sachet de thé CHI CHAGA MATE dans de l'eau chaude pendant 5 minutes, puis retirez le sachet et laissez-le refroidir.
2. Ajoutez le thé refroidi, la banane, les myrtilles congelées, les jeunes épinards, le yaourt grec, les graines de chia, l'extrait de vanille, le lait d'amande et les glaçons dans un mixeur.
3. Mixer jusqu'à obtention d'une texture lisse et crémeuse, en ajoutant du lait d'amande si nécessaire pour obtenir la consistance souhaitée.
4. Versez dans un verre et appréciez le pouvoir énergisant du champignon chaga et de la yerba mate !