October 25, 2024

Greek Yogurt with Fresh Fruits, Salted Cashews, and 3 KINGS Tea

This Greek yogurt bowl is a delicious, nutrient-packed way to start your day or enjoy as a light snack. Infused with the earthy-citrus notes of 3 KINGS Premium Chaga – Lion’s Mane – Turkey Tail Mushrooms & Orange Tea, it combines the creaminess of yogurt with fresh fruits and the crunch of salted cashews. This recipe offers a perfect balance of flavors and textures for a refreshing and health-boosting treat.

Ingredientes

Instructions

•1 cup Greek yogurt

•1 tea bag 3 KINGS Premium Chaga – Lion’s Mane – Turkey Tail Mushrooms & Orange Tea Blend

•¼ cup blueberries

•¼ cup strawberries, sliced

•½ kiwi, sliced

•2 tbsp salted cashews

•1 tbsp honey or maple syrup (optional)

1.Begin by steeping the tea bag in a small amount (around 1/4 cup) of hot water for 3-5 minutes. Let it cool slightly, then mix this infusion into the Greek yogurt for added depth of flavor.

2.Spoon the yogurt into a bowl, creating an even layer.

3.Arrange the blueberries, sliced strawberries, and kiwi on top of the yogurt.

4.Sprinkle with salted cashews, and drizzle with honey or maple syrup if desired.

5.Serve immediately and enjoy your nutritious, refreshing yogurt bowl!

El Té 3 REYES está elaborado para mejorar la función cognitiva, promover las propiedades antioxidantes y favorecer la vitalidad y el equilibrio generales.

Champiñón Chaga

Conocido como el "rey de los hongos", el chaga es una fuente de bondad natural. Esta seta, que se encuentra en los abedules de los climas fríos, tiene un sabor rico y terroso y está repleta de nutrientes. Su exterior oscuro y rugoso esconde un tesoro de antioxidantes y compuestos bioactivos. Venerado durante siglos en las prácticas tradicionales, el Chaga es célebre por sus propiedades únicas, lo que lo convierte en una apreciada adición a cualquier rutina preocupada por la salud.

Champiñón Melena de León

La melena de león es una seta llamativa con espinas blancas en cascada que recuerdan a la melena de un león. Más allá de su aspecto único, es conocido por su potencial para apoyar la función cognitiva. Este hongo ha sido apreciado en las prácticas tradicionales chinas por su potencial para mejorar la claridad mental y la concentración. Con un delicado sabor a marisco, la Melena de León no es sólo una delicia culinaria, sino también una forma natural de contribuir al bienestar general.

Cola de pavo Champiñón

Llamado así por su vibrante aspecto de abanico, el hongo cola de pavo es un símbolo de resistencia natural y vitalidad. Este hongo, que se encuentra en los bosques de todo el mundo, es rico en antioxidantes y polisacáridos. Tradicionalmente utilizado para apoyar la salud en general, la Cola de Pavo es un potente aliado natural para mantener el equilibrio y el bienestar. Su sabor suave y ligeramente dulce lo convierte en un ingrediente versátil, perfecto para infundir una sensación de bienestar en su régimen diario.

Orange Blend

For those who appreciate citrus-infused teas, this blend, akin to Earl Grey, delights with slices of flavorful orange peel. The vibrant tanginess and briskness of this tea are beautifully balanced by the blend of black and green teas, offering a harmonious fusion. It’s a classic choice that brings a refreshing twist to your tea ritual, ideal for enjoying any day of the week.