Batido Dreamy Bliss: Mezcla relajante de chaga, manzanilla y kiwi

Disfrute de un batido celestial que combina las propiedades calmantes del hongo Chaga y la manzanilla con la melatonina natural del kiwi. Esta deliciosa mezcla no sólo proporciona una sensación serena y relajante, sino que también ayuda a promover un sueño reparador. Con la adición de plátano cremoso y leche de almendras nutritiva, este batido ofrece una delicia que te transportará a un estado de pura felicidad.

Ingredientes:

• 1 plátano maduro
• 2 kiwis, pelados y cortados en rodajas
• 1 taza de leche de almendras
• 1 bolsita de té de setas Chaga y manzanilla (preparada y enfriada)
• 1 cucharada de miel (opcional)
• 1 cucharadita de extracto de vainilla
• 1 puñado de hielo

Instrucciones:

1. Prepare 1 bolsita de té de seta Chaga y manzanilla en agua caliente y déjela enfriar.
2. Añade el té de setas Chaga y manzanilla enfriado, el plátano, los kiwis, la leche de almendras, la miel (si lo deseas), el extracto de vainilla y el hielo a una batidora.
3. Mezclar hasta que quede suave y cremoso.
4. ¡Vierte el batido en un vaso y saborea la relajación!

Este batido de ensueño ofrece un equilibrio perfecto de sabores y texturas, mientras sus ingredientes trabajan juntos para promover la relajación. El hongo Chaga y la manzanilla aportan sus propiedades calmantes, ayudando a tranquilizar la mente y el cuerpo. El kiwi, rico en melatonina, ayuda a regular los patrones de sueño, permitiendo un sueño más reparador. Abrace la tranquilidad que aporta este batido y prepárese para entrar en un estado de pura dicha. Disfrútelo como ritual antes de acostarse o siempre que necesite un momento de paz.